Psikologi Manusia

Apa yang lebih sulit ditangani daripada pasar pada akhirnya adalah 'diri saya sendiri'.

Ketuk untuk memperbesar

Banyak trader fokus pada grafik, indikator, dan strategi, tetapi
dalam praktiknya, apa yang mengguncang akun seringkali adalah emosi, bukan keterampilan.

• Pengalaman tidak bisa menekan stop loss padahal tahu harus melakukannya
• Pengalaman menutup dengan tergesa-gesa begitu ada keuntungan
• Pengalaman kehilangan lebih banyak saat mencoba memulihkan kerugian

Pola-pola ini berulang bukan karena kurangnya keterampilan, tetapi
karena struktur dasar psikologi manusia.

🙇‍♂️ Mengapa Psikologi Paling Sulit?

Trading tampaknya berupa angka dan grafik, tetapi
kenyataannya adalah tindakan membuktikan penilaian Anda sendiri dengan uang.

Oleh karena itu, emosi berikut mengikuti secara alami:

• Keinginan untuk tidak salah
• Keinginan untuk tidak mengakui kerugian
• Keinginan untuk tidak tertinggal dari orang lain
• Keinginan untuk tidak melewatkan keuntungan (FOMO)

Dalam ekonomi perilaku, ini juga disebut Penghindaran Kerugian (Loss Aversion).
Sederhananya:

Rasa sakit kehilangan sejumlah uang
terasa lebih besar daripada kegembiraan mendapatkan jumlah yang sama.

Karena ini,
"tidak bisa berhenti di garis stop loss yang direncanakan dan bertahan sedikit lebih lama"
menjadi reaksi yang sangat alami.

🔁 Pola Psikologis yang Sering Dialami Trader

Jika kita merangkum beberapa pola psikologis yang sering diulangi trader, adalah sebagai berikut:

1. FOMO (Takut Kehilangan)

   • Meskipun grafik sudah naik banyak, Anda masuk dengan tergesa-gesa berpikir "sepertinya hanya saya yang tidak ikut".
   • Mudah mengarah pada trading yang didorong oleh emosi daripada rencana.

2. Trading Pemulihan (Trading Balas Dendam, Revenge Trading)

   • Hanya karena Anda baru saja mengalami kerugian,
     Anda segera mengambil posisi berikutnya tanpa analisis yang memadai.
   • Ini adalah keadaan di mana emosi "kali ini saya harus mendapatkannya kembali tanpa gagal" telah campur tangan.

3. Ketidaksabaran untuk Mengambil Keuntungan

   • Bahkan dengan keuntungan kecil, Anda berpikir "jika saya tidak menjual sekarang, semuanya akan hilang"
     dan menutup posisi terlalu dini.
   • Akibatnya, Anda tidak bisa memotong kerugian, sementara keuntungan tetap pendek.

4. Terlalu Percaya Diri (Overconfidence)

   • Jika Anda menang beberapa kali berturut-turut,
     mudah jatuh ke dalam ilusi "saya sudah mengerti pasar".
   • Seiring leverage dan ukuran taruhan tumbuh,
     satu kerugian dapat merusak akun secara serius.

Semua pola ini adalah struktur di mana manusia jatuh secara alami.
Oleh karena itu, yang penting bukanlah "mengapa saya seperti ini?", tetapi

"Mengetahui bahwa pola-pola ini ada, dan bagaimana saya akan mengelolanya?"

🧩 Cara Pertama Menangani Psikologi: Fokus pada 'Proses' daripada Hasil

Ada pesan umum yang ditekankan dalam banyak buku dan kuliah tentang psikologi trading.

Jangan terlalu terguncang oleh satu hasil,
tetapi fokuslah pada 'proses' jangka panjang.

Misalnya, Mark Douglas, yang banyak disebutkan di bidang psikologi trading,
sering mengatakan hal-hal seperti ini.

• Kemenangan atau kekalahan dari setiap perdagangan individu memiliki campuran kebetulan
• Dan Anda harus menerima bahwa hasil dari seluruh sistem adalah masalah probabilitas dan nilai yang diharapkan.

Ini berarti,

• Tidak terobsesi dengan satu kerugian
• Tidak mabuk dengan satu keuntungan
• Dan sikap melihat terlebih dahulu "apakah saya mengikuti sistem dan aturan dengan baik" itu penting.

🧱 Perangkat Praktis untuk Melindungi Psikologi

Psikologi tidak terkontrol dengan baik hanya dengan kemauan.
Itulah mengapa struktur dan perangkat diperlukan. Misalnya:

1. Menuliskan garis stop loss dan ukuran yang telah ditentukan dalam dokumen

   • Jika Anda membiarkannya sebagai teks nyata daripada di kepala Anda,
     itu menjadi titik referensi ketika emosi muncul.

2. Menetapkan batas kerugian harian dan menutup paksa saat tercapai

   • Jika Anda membuat perangkat keamanan "cukup untuk hari ini",
     kemungkinan itu mengarah pada trading pemulihan berkurang.

3. Menulis jurnal trading

   • Jika Anda hanya mencatat alasan masuk, alasan keluar, dan keadaan emosional,
     pola psikologis Anda sendiri akan mulai terlihat.

4. Membuat aturan untuk menarik diri dari pasar

   • Jika kerugian berturut-turut melebihi jumlah tertentu,
     juga berguna untuk menentukan kriteria seperti "istirahat selama beberapa hari".

Perangkat ini pada akhirnya adalah
"perisai yang mencegah emosi menyerang sistem".

🐋 Ringkasan — Sebelum Psikologi Pasar, Mulailah dengan Psikologi Anda Sendiri

1. Hal tersulit untuk ditangani dalam trading bukanlah pasar, tetapi diri saya sendiri.
2. FOMO, trading pemulihan, penghindaran kerugian adalah pola psikologis alami bagi siapa saja.
3. Yang penting bukanlah "mengapa saya seperti ini?", tetapi
   "mengetahui pola ini, dan bagaimana saya akan mengelolanya secara struktural?".
4. Semakin Anda fokus pada sistem dan proses daripada hasil,
   semakin tenang gelombang emosi akan menjadi.

📘 Selanjutnya: Mengapa Grafik

Di bab berikutnya,
kita akan membahas cerita tentang "mengapa kita melihat grafik sampai sejauh ini?".

Kita akan memeriksa bersama
psikologi dan struktur apa yang terkandung dalam catatan yang disebut harga.