時間足 (Timeframes): 同じチャート、異なる時間スケール

チャートを見始めると、多くの人がこう尋ねます。

「1分足を見るべきですか、15分足ですか、それとも1時間足や4時間足を使うべきタイミングはいつですか？」

時間足（タイムフレーム）とは、「1本のローソク足に含まれる時間の長さ」のことです。
同じ値動きでも、観察する時間スケールによって全く異なる絵になります。

• 1分足 (1m): 小さな揺れまで映し出す顕微鏡。
• 1時間足 (1h): ノイズが濾過された大きな方向性。
• 日足 (1D): 市場が構築しているマクロ構造。

この記事では以下を要約します。

• 時間足の基本概念
• ローソク足構造と時間足の関係
• スタイル別の参照すべき時間足
• マルチタイムフレーム分析の基本構成と実践フロー
• 時間足に関する初心者のよくある間違い

ローソク足の基本で扱ったローソク足の言語を、
「時間軸」の上に配置するプロセスと見ることができます。

1. 時間足とは何か？

単純に、時間足は「1本のローソク足がどれくらいの時間を表しているか」です。

• 1m (1分足):
  • 1分間の取引を1本のローソク足に要約。
• 5m (5分足):
  • 5分間の取引を1本のローソク足に要約。
• 1h (1時間足):
  • 1時間の取引を1本のローソク足に要約。
• 1D (日足):
  • 1日の取引を1本のローソク足に要約。

時間足が長くなるほど：

• 個々のローソク足により多くの取引が圧縮されます。
• ノイズが減り、大きな方向性と構造が見えやすくなります。

逆に、時間足が短くなるほど：

• 小さな動きまで検知されます。
• エントリーとエグジットのタイミングを精密に捉えられますが、
• 多くのダマシや欺瞞的な動き（ノイズ）を見るという欠点があります。

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2. ローソク足構造と時間足の関係

ローソク足の基本で見たように、
1本のローソク足は始値、高値、安値、終値の4つの価格で構成されています。

時間足を変えるということは、次を変えることを意味します。

「どの長さの時間を1本のローソク足に圧縮して見るか？」

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上の図のように：

• 数本の5分足が合わさると
  → 1本の1時間足になります。
• 数本の1時間足が合わさると
  → 1本の日足に圧縮されます。

したがって、同じ区間でも：

• 5分足で見ると、「その中でどこでエントリーするか」がよく見え、
• 1時間足で見ると、「全体像の中でこの動きはどんな波なのか」が見えます。

トレーダーの視点からは、以下を明確に定義することが重要です。

• 「私はどの時間足で意思決定をする人間なのか？」
• そしてその決定のために、上位/下位の時間足をどう参照するか？

3. トレードスタイル別のメイン時間足

時間足の選択は、トレードスタイルに直結します。

大まかに以下のように要約できます。

3-1. スキャルピング (Scalping)

• 保有期間：数分〜数十分。
• メイン時間足：
  • メイン: 1m, 3m, 5m。
  • 参照: 15m, 1h。
• 特徴：
  • オーダーブックと約定ウィンドウ（Orderbook & Tape）の活用度が高い。
  • 手数料、スリッページ、流動性の影響を強く受ける。

3-2. デイトレード (Intraday)

• 保有期間：数時間〜1日以内。
• メイン時間足：
  • メイン: 15m, 1h。
  • 上位参照: 4h, 1D。
  • エントリー詳細: 5m。
• 特徴：
  • 1日に現れる1〜2回の良い動きを探すスタイル。
  • その日の方向性＋主要エリアさえ上手く捉えれば、オーバートレードを減らせる。

3-3. スイング (Swing)

• 保有期間：数日〜数週間。
• メイン時間足：
  • メイン: 4h, 1D。
  • 上位参照: 1W (週足)。
  • 下位参照: 1h。
• 特徴：
  • 多くのノイズを濾過し、
    「この区間が波のどの部分にあるか」により焦点を当てる。
  • エントリータイミングは1h程度で合わせても十分なことが多い。

3-4. ポジション / 中長期 (Position)

• 保有期間：数週間〜数ヶ月以上。
• メイン時間足：
  • メイン: 1D, 1W。
  • 参照: 1M (月足)。
• 特徴：
  • 個々のローソク足よりも、サイクル、大きな構造、ファンダメンタルズの比重が大きくなる。
  • レバレッジより現物（Spot）の比率が高まる領域。

重要な点は、
「私のスタイルは何か？」を先に定義し、
それに合った時間足を選ぶことです。
逆に、時間足を毎回変えることでトレードスタイルを変えてしまう癖は避けるべきです。

4. マルチタイムフレーム分析：3つで十分

多くのトレーダーが使用する基本的な枠組みは「3つの時間足構造」です。

1. 上位足 (Big picture)
   • 方向性、大きな波、重要なサポート・レジスタンスエリア。
2. メイン足 (Trading timeframe)
   • シナリオが実際に設定され、
     「この区間でロング/ショートするか」の意思決定が下される基準。
3. 下位足 (Execution)
   • エントリー/エグジットのタイミング、詳細構造の検証。

組み合わせの例は以下の通りです。

• スイング：
  • 上位: 1D
  • メイン: 4h
  • 下位: 1h
• デイトレード：
  • 上位: 4h
  • メイン: 1h
  • 下位: 15m / 5m
• スキャルピング：
  • 上位: 1h
  • メイン: 15m
  • 下位: 1m / 3m

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鍵は：

• 「一つのメイン時間足を定義する」
• そして上位と下位を補助的に使うこと。

チャートを開くたびに：

「私は今、メイン時間足でどんな位置を見ているのか？」

これを先に問う習慣をつけると良いでしょう。

5. 実際の分析フローの例

例えば、あるデイトレーダーが
4h / 1h / 15m の組み合わせで市場を見ていると仮定しましょう。

5-1. 4時間足 (4h) — 上位構造

• 過去数日の流れを見る：
  • 現在が上昇トレンド中の調整か、
    下降トレンド中の反発か、
    あるいはボックス（レンジ）区間かを確認。
• マークする：
  • 目立つHigh/Low。
  • 水平サポート/レジスタンス。
  • トレンドライン/チャネル。

この段階では、予測シナリオの方向性を決めることに焦点があります：
「今日はロングを優先するか、ショートを優先するか？」

5-2. 1時間足 (1h) — メイン時間足

今度は1時間足チャートで：

• 4時間足でマークしたレベル付近で：
  • ローソク足の構造がどう現れているか。
  • 出来高がどう反応しているか（出来高で参照）。
• トレンドが崩れそうな兆候があるか。
• 調整波がどこまで進行したか。

これらを観察します。

実際のトレード計画はこの段階で設定されます。

• 「4hの上昇トレンドの中で、
  1hベースで調整が終わる場所でロングを狙おう。」
• 「4hボックスの上限に近づいているので、
  1hではっきりとした弱気のパターンが出たらショートを検討しよう。」

5-3. 15分足 (15m) — エントリー/エグジットタイミング

最後に、15分足チャートで：

• 1時間足で設定したシナリオの方向に合致するシグナルが出たら。
• 具体的な詳細を設定：
  • エントリートリガー。
  • ストップロスの位置。
  • 利食い（Take Profit）1st/2ndエリア。

ローソク足パターンやチャートパターンのパートで扱うパターンは、
主にこの段階で使用されます。

要約すると、
4hは「今日、ロングとショートどちらに体重を乗せるか？」を問い、
1hは「その場所が理にかなうためにはどこまで行くべきか？」を問い、
15mは「今入ってもいいか？」を問います。

6. 時間足に関する初心者のよくある間違い

時間足が上手く管理されていないと、
スキル向上よりも混乱ばかりが増えることがよくあります。

6-1. 状況が不利になるたびに時間足を変える

• 1時間足チャートでストップロスのタイミングが来たのに、
  → 急に4時間足や日足に切り替えて、
  → 「ここはまだ大丈夫そうに見える...」と言ってポジションを維持する。

これは分析の精緻化ではなく、損切りの回避です。

「このポジションはどの時間足で取ったのか？」
これを事前に定義し、
ストップロスとターゲットも同じ時間足の中で完結させるべきです。

6-2. 短すぎる時間足への執着

• 初心者ほど1mや5mに執着します。
• しかし：
  • 市場構造の理解。
  • サポート・レジスタンスの認識。
  • トレンドと調整の区別。

これらは1h以上ではるかに明確に見えます。

最初は：

• メイン: 1h または 4h。
• 下位: 15m。

これだけ使っても十分です。
1mや3mの使用は、経験を積んだ後、
「意図的に拡大して見ている」という認識の下で行うのが安全です。

6-3. 上位足を無視して短期シグナルに従う

例えば：

• 日足と4hが明確な上昇トレンドなのに、
• 5分足で小さなショートパターンが見えたからといって、
• 大きなトレンドとは完全に逆方向に逆張りをし続けること。

短期シグナルは常に存在します。
重要なのは「そのシグナルが上位構造の中でどんな意味を持つか」です。

7. 時間足チェックリスト

時間足をより意識的に使いたいなら、
チャートを開くたびに以下の質問を確認すると良いでしょう。

1. このトレードはどんなスタイルか？
   • スキャルピング / デイトレード / スイング / 中長期。
2. そのスタイルでの私のメイン時間足は何か？
   • 例）デイトレードなら1h。
3. 上位足での市場構造はどうなっているか？
   • 強気 / 弱気 / ボックス / 不明確。
4. メイン時間足での意味のあるエリアはどこか？
   • サポート・レジスタンス / トレンドライン / ボックス上限・下限など。
5. そのエリアで下位足ではどんなシグナルが出ているか？
   • 詳細パターン / 出来高の反応 / 注文の流れなど。

これらの質問への答えが整理されていないなら、
優先順位は時間足の選択を減らして単純化することです。

次に続くコンテンツ

時間足は、チャート分析の「時間軸」を整理する作業です。
次の記事では、出来高 (Volume) と共に、

• 「価格＋時間＋出来高」の3軸を通して、
• 市場の勢いをどう立体的に把握するか、

を見ていきます。

Volume に続きます。