🐋
鯨魚交易

S/R 型態策略:區分支撐和阻力位的反彈與突破

在本文中,我們將總結 支撐和阻力 (S/R) 型態策略 的基本結構。

我們假設您已經通過 支撐和阻力基礎 了解了:

  • 什麼是支撐 (Support) 和阻力 (Resistance),
  • 可以使用什麼標準來選擇水平,
  • 以及一旦被突破的水平 將其角色從支撐 ↔ 阻力轉變

我們將假設您已經看過了。

在這裡,基於此,我們將 S/R 視為:

"一個決策區 (Decision Zone) 用於觀察 反彈 (bounce) 是否會發生, 或者 突破 (breakout) 是否會發生"

我們將創建一個 簡單的策略結構


下圖顯示:

  • 左側:在箱體的底部 支撐 位, 價格多次 反彈 (bounce)
  • 右側:在強力 突破 (breakout) 同一支撐位後, 重新測試 (retest) 該位置作為阻力並繼續下跌

並排顯示。

S/R 策略的核心是:

  • 即使在 同一水平
    • 在某些環境中,您應該以 反彈 (均值回歸) 為目標,
    • 而在某些環境中,您應該以 突破 (趨勢跟蹤) 為目標。

1. 將 S/R 視為 "區域" 而非 "線"

當您初次學習 S/R 時,通常會將其畫為 單條線。 但在實際交易中,將 S/R 視為 狹窄區域 (Zone) 更為現實。

  • 因為高點/低點是 通過多根蠟燭 形成的,
  • 並且高點可能會在稍微不同的位置受阻,
  • 並且價格在不同的交易所之間略有不同。

所以在實踐中:

  • 與其說是像 "19,800 美元線" 這樣的 確切數字
  • 不如將其視為 小箱體區域 例如 "19,600 ~ 20,000 美元附近的阻力區"。

這樣做有助於減少:

  • 過於緊的止損 (stop) 一次性被觸發,
  • 然後緊接著朝預期的方向發展

這就是典型的 "抓尾巴打止損模式"


2. S/R 中出現的兩種基本策略

S/R 中出現了兩種基本策略。

  1. 反彈策略 (Bounce / Mean Reversion)

    • 在支撐位附近 做多 (Long)
    • 在阻力位附近 做空 (Short)
    • 旨在 "回到範圍內的中間/對面"。
  2. 突破策略 (Breakout / Trend Following)

    • 重要支撐位下方的 強力向下突破做空 (Short)
    • 重要阻力位上方的 強力向上突破做多 (Long)
    • 旨在 "突破範圍並開始 新趨勢" 的場景。

這兩種策略是:

您可以將它們視為這些策略的 最基本形式


3. S/R 反彈策略:旨在 "回到箱體內"

讓我們先看看 反彈策略

3-1. 在什麼環境中使用它?

反彈策略通常在以下環境中很自然:

  • 日線圖上清晰的 箱體/範圍 結構,
  • 基於 DMI/ADX, ADX 較低或未急劇上升的區域,
  • 基於 布林帶, 帶寬 不過分寬 的區域。

換句話說,它更適合:

"目前沒有趨勢, 而是在一定範圍內來回移動的市場"

3-2. 做多示例:支撐位反彈

基本思路:

  1. 找到水平 (日線)

  2. 觀察接近 (4小時)

    • 當價格下降到該支撐區時, 觀察它是否像直線一樣破碎, 或者速度是否減慢。
  3. 確認反應 (4小時)

    • 基於 蠟燭型態, 查看是否出現 拋售壓力減弱的跡象 如長下影線、看漲吞沒 (bullish engulfing)、內含線 (inside bar) 等。
  4. 入場,止損,目標

    • 入場:在支撐區確認反彈的蠟燭收盤附近。
    • 止損:
      • 在支撐區 下方 設置一些餘量,
      • 基於 ATR, 您可以留出大約 1.0 ~ 1.5 ATR 的餘量。
    • 目標:
      • 第1:箱體中間或近期波段高點,
      • 第2:箱體頂部,
      • 優先考慮至少 1:2 的風險回報比 (R/R)。

做空反彈策略可以在 阻力區反向 思考。


4. S/R 突破策略:旨在 "打破箱體並走出去"

這次是 突破策略

4-1. 在什麼環境中使用它?

突破策略通常更適合:

  • 日線圖上 力量向一個方向積累 的結構,
  • 關鍵水平被多次觸及 並且高點/低點逐漸向該水平聚集的外觀,
  • 基於 DMI/ADX, ADX 逐漸上升的區域。

您可以將其視為:

"能量正在積累的區域 在這個水平周圍, 看起來它會在某個時候大爆發"

4-2. 示例:支撐位下方的向下突破 (做空)

基本流程:

  1. 確認重要支撐 (日線)

    • 如果多次反彈的支撐區 看起來逐漸 被防守得不那麼強力,請小心。
  2. 最後一刻的反彈疲軟 (4小時)

    • 支撐位附近的反彈幅度逐漸減小,
    • 並且在 蠟燭型態 上, 上影線增加,拋售壓力增大。
  3. 強力退出蠟燭 (4小時)

    • 出現長看跌蠟燭的區域 果斷地一次性 推低至支撐區下方。
  4. 重新測試後入場

    • 有些情況下價格會立即暴跌, 但對於初學者來說,等待 重新測試 (retest) 更容易理解。
    • 檢查它是否回到之前的支撐區, 這次那個地方起作用 作為阻力 並再次被推低。
    • 此時,基於 蠟燭型態, 如果出現看跌蠟燭 (長上影線,小實體等), 它就成為 做空入場的候選
  5. 止損,目標

    • 止損:重新測試高點上方 + ATR 餘量。
    • 目標:
      • 第1:近期波段低點,
      • 第2:下一個日線 S/R 區域,
      • 同樣,優先考慮至少 1:2 的風險回報比 (R/R)。

相反,阻力位上方的向上突破 (做多) 可以通過反轉上述過程來思考。


5. 視其為反彈還是突破?簡單檢查清單

當您現在正在查看 S/R 區域時, 簡單地檢查以下問題是很好的。

  1. "在日線圖上,這個地方是 箱體的中間, 還是箱體的末端 (頂部/底部)?"

  2. "在過去的幾次測試中, 反彈/回調變得 逐漸變弱, 還是仍然牢牢守住?"

  3. "更高時間框架的趨勢 (基於 60日均線策略) 與突破該水平的方向相同,還是相反?"

  4. "當前的波動率 (ATR,布林帶) 已經大爆發了嗎, 還是仍然相對平靜?"

  • 如果它更適合 反彈策略 → 箱體內,低 ADX,出現良好反彈的地方,波動率不過分。
  • 如果它更適合 突破策略 → 感覺力量在積累,同時繼續在同一水平施壓或支撐, 試圖在與更高時間框架趨勢相同的方向上突破。

它不需要完美契合。 但是,如果您養成上述檢查的習慣, 您可以減少偏向一方的觀點 如 "無條件反彈" 或 "無條件突破"。


6. S/R 型態策略中的常見錯誤

6-1. 在圖表上畫太多 S/R

如果您畫了太多水平:

  • 任何價格都變成 "某處有一條線" 的狀態,
  • 它變成了 合理化 的工具而不是策略。

在實踐中:

  • 最好先基於日線圖選擇 幾個最顯著的水平
  • 並通過逐漸添加其餘部分來保持簡單。

6-2. 第一次接觸時無條件入場

  • "這是支撐所以如果觸及我就買",
  • "這是阻力所以如果觸及我就賣"

如果您以這種方式 不檢查反應 就入場, 很容易一次性被穿透並發生恐慌性止損。

始終:

  • "觸及水平" → "等待看反應" → "決定入場" 保持順序的習慣很重要。

6-3. 追逐突破太晚

在出現長看漲/看跌蠟燭後:

  • 如果您在 已經遠離 水平的地方遲遲入場,
  • 止損變遠,
  • 並且到目標的風險回報比 (R/R) 通常變差。

如果可能:

  • 養成考慮在 重新測試 (回來並再次檢查的動作) 時入場的習慣 從長遠來看要舒適得多。

7. 使用 S/R 型態策略時要記住的事情

最後,在使用 S/R 策略時, 讓我們總結一下應該始終一起思考的問題。

  1. "這個水平 基於日線圖看起來也很重要嗎?"

  2. "當前環境 更接近 趨勢跟蹤策略, 還是更接近 均值回歸策略?"

  3. "這次的入場方向 與更高時間框架的趨勢相同,還是相反?"

  4. "止損位置 是否安全地設置在 S/R 區域 之外?"

  5. "在基於目標和止損計算 R/R 時, 它是否符合 風險回報 標準?"


S/R 型態策略可以總結為:

一個基本策略,決定 在支撐/阻力位 "是以反彈還是突破為目標" 並相應地設計止損/目標

即使沒有複雜的理論,您也能夠創建一個框架來冷靜地判斷:

  • "重要的地方在哪裡"
  • "在那個地方哪個方向的場景是有利的"
  • "該場景在 R/R 方面是否有意義"